Nón nhanh nhẹn nhỏ

Hái trái cây

Yêu cầu đạo cụ: Thùng bút đánh dấu lớn (mỗi người một cái), 30 thùng bút đánh dấu nhỏ

Mục tiêu đào tạo: Cải thiện tốc độ phản ứng và tốc độ chạy của trẻ, đồng thời tăng cường sức bền tim mạch và hô hấp

Quy tắc:

① Sắp xếp trẻ xếp hàng ở một bên đường đua, trước mặt mỗi trẻ là một thùng đựng bút đánh dấu lớn.

② Đặt ngẫu nhiên 30 thùng đánh dấu nhỏ vào giữa đường đua. Khi giáo viên nói "bắt đầu", tất cả trẻ em bắt đầu đồng loạt, nhặt các thùng bút đánh dấu nhỏ và đặt chúng vào các thùng bút đánh dấu lớn của mình. Mỗi lần chỉ có thể nhặt một thùng đánh dấu nhỏ. Đội nào có nhiều thùng đánh dấu nhỏ nhất ở cuối sẽ chiến thắng.

Lưu ý: Tạo một kịch bản để thu hút sự quan tâm.

Những người cầm đuốc nhỏ

Đạo cụ cần có: Xô đánh dấu nhỏ, bóng xốp

Mục tiêu đào tạo: Chủ yếu là cải thiện tốc độ chạy và khả năng kiểm soát cơ thể của trẻ.

Quy tắc:

① Sắp xếp tất cả trẻ em xếp hàng trên đường đua, mỗi em nhận một thùng đựng bút đánh dấu. ② Tất cả trẻ em giơ một thùng đánh dấu và đặt một quả bóng xốp lên đó.

③ Giáo viên dẫn dắt đội chạy, cho phép đội hình thay đổi đột ngột. Chạy quanh sân ba lần.

Lưu ý: Bóng xốp không được rơi xuống đất khi chạy.

Gọi ra các con số.

Mục đích: Cải thiện tốc độ phản ứng và tốc độ chạy của trẻ.

Quy tắc:

① Tất cả trẻ em tập trung ở một bên sân và ấn định cho mỗi em một con số. Yêu cầu một học viên ngồi xổm ở phía bên kia sân để phối hợp.

② Khi giáo viên gọi một số, trẻ có số tương ứng sẽ nhanh chóng chạy sang phía bên kia sân, đập tay với giáo viên rồi nhanh chóng chạy về.

Lưu ý: Trước khi chơi, bạn có thể cho trẻ làm quen với các số của mình bằng cách cho trẻ giơ tay khi gọi số của mình.